小鍾老師的窩

    打開部落格，竟然發現這兩天擁入4000位的訪客，原來『憂鬱症初訪』

這篇文章上了 yahoo 精選，有20位格友引用文章，留言的也多達六十多位。

對我而言，真是莫大的鼓勵！  在此，我要謝謝 yahoo 的編輯讓我的新園地有

曝光的機會，同時更要感謝格友熱烈的回應。

   『 憂鬱症』仿佛是21世紀的黑死病。  三十多年前，大二的時候，因為陽明山

在夏天缺水，學校新建的女生宿舍，公共浴室屎尿橫流，我求助於住外面的

學長也遭到拒絕，可能心理上極度排斥新宿舍〈大一住六人套房〉，當我到

圖書館讀書時，發現自己的記憶力衰退了，心裡恐慌莫名，無法集中注意力。 

 大姊帶我去台大醫院看精神科的醫生，但是那個年代，「憂鬱症的名詞」尚未

誕生，醫生診斷不出我有任何的毛病。  因為看不下書，自信心突然崩潰，腦海中

第一次萌生自殺的念頭。我只好辦了休學，回到屏東的鄉下療養。 慈愛的媽媽

幫我在潮州安排了裁縫課，另外和范家花園的伯伯學插小原流，最後叔母介紹

我到一間偏僻的小學代課兩個月...。一年後，在師長、同學及家人的鼓勵下，

抱著只求六十分的心態重返校園，終於混了一張大學文憑。  記得那時候，法籍的

朱利葉老師還寫信給我，叫我一定要完成學業，才能找到好工作...。

    40歲那年，在外商銀行工作壓力極大的環境裡，因長期的加班、過勞及不同

部門人事的衝突；有一天，突然感到心悸，失去信心，無法再勝任當時的會計課長

職務。  往後，在憂鬱症的領域裡修了十來年的學分，2008年起，我給自己頒了

一張結業證書，從此過得非常自在、喜悅。  曾經住過林口的長庚醫院，當時一位

身患躁鬱症的病友希望有一天我能出書讓他的父親了解 ─ 他的行為、表現不是

故意的。  第一位期許我為病友發聲，預購書本的首位讀者。 走過昏暗的十年，

也許是上帝的安排，他要磨練我去幫助周遭的朋友，而我也開始嘗試去做這

方面的義工。

    因為讀者來信很多，我無法一一回信，但會利用閒暇時，在「身心科門診」，

為讀者說故事。  如： 老人憂鬱症、拒學的小孩、一巴掌 ...敬請期待！   讀者的

提問有的將會在往後文章中得到答案。  總而言之，謝謝大家的厚愛！ 我在此要

鄭重的告訴大家，憂鬱症是可以痊癒的。